Une des choses les plus importantes pour vivre une belle période d’études, c’est de te créer de nouvelles amitiés. Ces liens peuvent faire toute la différence entre une période difficile… ou un des plus beaux chapitres de ta vie.
Activités parascolaires : plus qu’un passe-temps
S’impliquer hors des classes, c’est une excellente façon de profiter pleinement de ton expérience postsecondaire.
Les activités parascolaires t’aident à :
- Faciliter ton intégration dans ton nouveau milieu
- Rencontrer des gens aux intérêts communs
- Développer ton leadership, ta communication et ton sens de l’organisation
- Découvrir tes forces et enrichir ton CV
Conseil du CJE :
Choisis une activité qui t’intéresse vraiment, pas celle que « tout le monde fait ». C’est comme ça que tu rencontreras les bonnes personnes pour toi.
Où trouver des activités parascolaires
- Publicités et site web de ton cégep ou université
- Babillards sur le campus
- Médias sociaux (Facebook, Instagram, etc.)
- Association étudiante
🔗 Ressources utiles :
- Site web de ton établissement — section Vie étudiante
- Association étudiante locale — pour connaître les clubs actifs
Exemples d’activités
- Clubs, comités ou regroupements étudiants
- Groupes culturels, religieux ou politiques
- Journal ou radio étudiante
- Activités en résidence
- Bénévolat
- Sports intra ou intercollégiaux
Le savais-tu ?
Les étudiants impliqués socialement réussissent souvent mieux leurs études et se sentent plus motivés.
Comment élargir ton cercle d’amis
Le postsecondaire, c’est l’endroit parfait pour rencontrer du monde nouveau !
- Présente-toi aux personnes dans tes classes ou ta résidence.
- Souris ! La première impression compte.
- Ose sortir de ta zone de confort : tu n’es pas le seul à te sentir timide.
- Reste ouvert : les amitiés se forment parfois là où on ne s’y attend pas.
- Garde contact : les relations se construisent avec le temps.
Conseil du CJE :
Ne cherche pas à plaire à tout le monde. Sois toi-même, c’est le meilleur moyen d’attirer les bonnes personnes.
Des amitiés qui durent
Comme toute relation, une amitié demande de l’attention.
- Sois respectueux et à l’écoute.
- Communique honnêtement.
- Offre ton aide, ton soutien et ton temps.
- Apprends à faire des compromis quand il y a des désaccords.
- Attention à l’isolement
Il est normal de se sentir seul au début. Si ta solitude te pèse, appelle un proche ou un ami pour en parler. Crée des occasions de rencontre : les nouvelles amitiés viendront plus vite que tu ne le crois.
En résumé
- Ton réseau social joue un rôle clé dans ta réussite.
- Implique-toi dans des activités qui te ressemblent.
- N’attends pas que les autres fassent le premier pas.
- L’isolement du début est temporaire, persévère !
- Des amitiés solides se construisent sur le respect et la réciprocité.
Ressources et outils utiles :
- Tel-jeunes — pour parler à quelqu’un de confiance
- Jeunesse, J’écoute — ligne d’écoute gratuite et confidentielle
- Ton service de vie étudiante — pour connaître les clubs et activités disponibles
- Association étudiante de ton cégep ou université — pour t’impliquer
Le savais-tu?
Les étudiants qui s’impliquent dès la première session dans une activité parascolaire ont 30 % plus de chances de persévérer jusqu’à la diplomation. (Source : Fédération des cégeps, 2023)